22회 황철규 |
종철후배 12/27일 장유마라톤 30km 접수했다! 현장접수도가능~~~~~ |
12/10 15:07
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25회 남우현 |
내일(12/5) 무학산 웰빙 산책로는 탐방 합시다, |
12/04 16:17
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24회 이수현 |
오순 친구! 바쁜 일상이지만 체력관리 잘 하세여~~~ |
12/04 13:25
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24회 이수현 |
그라고, 서정호 친구 이제 뱃살 좀 들어갈라나??? ㅋㅋㅋㅋ |
12/04 13:25
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24회 이수현 |
독감! 그까이꺼 별거아이다 생각치 마시고 건강관리 잘 하시기 바랍니다. |
12/04 13:24
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24회 이오순 |
반갑습니다.참석할려고하는데도저히시간맞추기가힘드네요,노력해보겠습니다. |
12/03 19:23
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30회 김종철 |
독감으로 인해 요즘 훈련에 불참해서 죄송합니다,아직도 몸상태가 정상이 아닙니다,감기 조심하세요 |
12/03 10:19
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29회 이진규 |
오늘 아침 6시50분에 마산운동장에 처음으로 나가봤습니다. 가지고간 원두커피로 이병권 선배님, 서성완 후배, 김병수 후배와 함께 했습니다. |
11/28 16:17
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36회 최영덕 |
두분 선배님 이빠이 환영합니다^^ 사무장님..회원현황도 한번 수정해야하지 않겠습니까?? |
11/27 17:28
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31회 윤종호 |
반가운소식입니다.24회두분의선배님께서창마동에가입의사를알려왔습니다.서정호선배님.이오순선배님입니다.사무장님연락부탁드립니다... |
11/27 15:13
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30회 김종철 |
회장님,몸 풀려도 노털은 노털입니다 ㅋㅋㅋ |
11/27 12:02
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22회 윤병종 |
종철 노털이라니 몸 풀리면 감당하기 어려울껀데 |
11/26 22:15
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38회 박창수 |
행님 1시 까정 달렸습니다. 천천히... |
11/26 13:24
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30회 김종철 |
우리는 달린다!! 고성마라톤 풀코스로~~ |
11/26 11:53
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30회 김종철 |
성태,영덕 후배님들,노털들 가고난뒤 소주 맛있던가요 ㅋㅋㅋ |
11/26 11:26
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30회 서성완 |
동계운동할실때는 충분한몸 풀기가 중요합니다, 특히 관절에 유의하시고 스트레칭 많이 하세요 |
11/26 10:43
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31회 윤종호 |
어제임시총회준비관계로수고하신회장님.사무장님.총무님수고많았습니다. |
11/26 07:55
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30회 김종철 |
개인적으로 장유마라톤 가볼까 싶은데,혼자서 기록경신 해도 될란지?? |
11/24 10:16
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